女性のオシャレにヒールの付いた靴は欠かせないですよね しかし長時間履くことで 足の裏が疲れたり 場合によっては痛みで歩けないといった体に悪影響を及ぼす恐れもあります 大切な仕事の場面 彼氏とのデートの最中や 友達との旅行中 といった時に 足の裏が痛くて楽しめない. フィギュアエイト 外くるぶしの上側を始点とし 足の甲と足首の間 土踏まず 足の裏 足の甲と足首の間 内くるぶし アキレス腱を経由し 最初の始点の部分を終点とするように巻きます サーキュラー 内くるぶしのや.
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